El Programa está especialmente diseñado para aquellas personas que estén interesadas en adquirir conocimientos sobre Gestión Emocional de la Autoestima que quieran asegurarse un recorrido ascendente en esta área, con una especial elevación y consolidación de competencias.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA
1. Introducción al estudio de la autoestima
2. ¿Qué es la Autoestima?
3. Desarrollo de la Autoestima
4. Importancia de la autoestima positiva
5. Autoestima Alta y Baja
6. Indicadores de Autoestima
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA HISTORIA
1. Breve reseña histórica
2. La autoestima en el mundo real
3. La Autoestima en el capitalismo
4. La Autoestima en el comunismo
5. La Autoestima en el socialismo
6. El concepto capitalista de la Autoestima: Críticas y controversia
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL AUTOCONCEPTO
1. Conceptos y teorías
2. Evaluación
3. Programas de Intervención
UNIDAD DIDÁCTICA 4. AUTORESPETO Y AUTOREALIZACIÓN
1. Autorespeto
2. Como hacer frente a las críticas: Responder a las quejas
3. Creatividad y Auto-realización en el trabajo
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL
1. Introducción
2. Conocerse a sí mismo
3. Honestidad emocional
4. Energía emocional
5. Retroinformación emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
1. Imaginación/visualización
2. Reestructuración cognitiva
3. Autocontrol
4. La resolución de conflictos
5. Técnicas de resolución de conflictos: la negociación y la mediación
UNIDAD DIDÁCTICA 7. AUTOESTIMA EN LA INFANCIA
1. ¿Cómo se construye la autoestima?
2. Orígenes de la autoestima
3. Importancia de la autoestima en la infancia
4. Evaluación de la autoestima
5. Influencia de padres y profesores en el desarrollo de la autoestima
6. Resumen de estrategias para fortalecer la autoestima en niños
UNIDAD DIDÁCTICA 8. HABILIDADES SOCIALES Y AUTOESTIMA
1. Emociones e inteligencia emocional
2. Habilidades sociales y autoestima
3. Asertividad y empatía
UNIDAD DIDÁCTICA 9. TRASTORNOS RELACIONADOS CON LA AUTOESTIMA
1. Trastornos afectivos y su relación con la autoestima
2. Trastorno bipolar
3. Otros trastornos psicológicos y autoestima