Máster en Psicología Integral del Bienestar. Autocuidado, transformación y life balance

La sociedad actual vive marcada por el crecimiento vertiginoso de la tecnología y los cambios constantes.

La incertidumbre es un compañero de viaje habitual y la capacidad de adaptación a las distintas transformaciones en nuestro entorno nos obligan a desarrollar una gran capacidad de adaptabilidad y del manejo de las diferentes emociones, pensamientos y comportamientos que puedan surgir al respecto.

En este sentido trabajar en el bienestar integral, entendiendo dicho concepto como el enfoque holístico que contempla el bienestar físico, emocional y mental, es necesario tanto para pacientes como para los profesionales.

El máster en Psicología Integral del Bienestar responde a una necesidad imperiosa en el contexto actual, donde los trastornos relacionados con el estrés, la ansiedad y la depresión son las principales causas de discapacidad según la OMS.

Psicólogas.
Médicas y/o psiquiatras.
Orientadoras escolares.
Trabajadoras sociales.
Profesionales de recursos humanos.
Educadoras.
Pedagogas-Psicopedagogas.

Módulo 1 – Fundamentos del bienestar: factores protectores y de riesgo
Módulo 2 – Neurociencia del bienestar psicológico
Módulo 3 – Modelos de los principales problemas asociados al bienestar
Módulo 4 – Estrés y Regulación Emocional
Módulo 5 – Mindfulness, autoaceptación y autocompasión
Módulo 6 – Autocuidado (Relación mente-cuerpo)
Módulo 7 – Relaciones sociales significativas
Módulo 8 – Relaciones laborales y bienestar
Módulo 9 – Crecimiento Humano: hacia la autorrealización y el bienestar
Módulo 10 – Vida espiritual, Propósito Vital y Vacío Existencial
Módulo 11 – Diseño de Intervenciones Integrales para Promover el Bienestar
Módulo 12 – Prácticum
Módulo 13 – Trabajo de Final de Máster (TFM)

Psicólogos que desean trabajar en clínicas de salud mental, hospitales, consultas privadas o centros de rehabilitación, utilizando enfoques integrados para tratar trastornos psicológicos y promover el bienestar.
Profesionales en recursos humanos que buscan trabajar en consultoría organizacional para implementar programas de bienestar laboral, prevención de burnout y gestión del estrés en el entorno corporativo.
Coaching y desarrollo personal, acompañando a individuos en procesos de autoconocimiento, resiliencia y autorrealización en su consulta propia o en equipos de coaching.
Educadores y orientadores escolares que desean centrarse en el desarrollo e implementación de programas educativos y de intervención emocional en escuelas y universidades, con el objetivo de promover el bienestar y la salud mental entre estudiantes.

Fundamentar las bases teóricas necesarias relacionadas con el bienestar integral y la salud mental desde una perspectiva multidisciplinar, individual y social.
Identificar y analizar factores de riesgo y protección que influyen en el bienestar
Proponer diferentes técnicas y estrategias psicológicas, fisiológicas y físicas para la promoción del bienestar y la salud mental aplicables a uno mismo y al resto de individuos
Promover habilidades de regulación emocional y manejo del estrés para mejorar la salud mental.
Reproducir una experiencia vivencial en cuanto al desarrollo del bienestar y la salud mental en el alumnado aplicables posteriormente a su práctica profesional.
Desarrollar la capacidad de análisis y detección de necesidades para el diseño de intervenciones que promuevan el bienestar integral y la salud mental.