ACREDITADO FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS + CARNÉ FEDERADO
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Este Máster Monitor En Ciclo Indoor está dirigido a profesionales, técnicos y todas aquellas personas que estén interesadas en el ámbito profesional relacionado con el deporte.
A través de máster el alumnado podrá adquirir las competencias profesionales para desempeñar labores de Instructor de ciclo indoor, enseñando, revisando, supervisando y diseñando toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.
Módulo 1: Introducción al entrenamiento deportivo.
Módulo 2: Principios de la actividad física y el ejercicio.
Módulo 3: Anatomía y fisiología aplicadas al movimiento.
Módulo 4: Sistema óseo.
Módulo 5: Sistema muscular.
Módulo 6: Sistema cardiovascular.
Módulo 7: Requisitos energéticos en el ejercicio.
Módulo 8: Metabolismo básico en el ejercicio.
Módulo 9: Introducción al ciclo indoor.
Módulo 10: Cualidades físicas básicas para el ciclo indoor.
Módulo 11: Otras cualidades físicas importantes para el ciclo indoor.
Módulo 12: Bicicleta de ciclo indoor (I).
Módulo 13: Bicicleta de ciclo indoor (II).
Módulo 14: Pedaleo.
Módulo 15: Instrumentos y posiciones.
Módulo 16: Figura del monitor de ciclo indoor.
Módulo 17: Estructura de la clase de ciclo indoor.
Módulo 18: Principios elementales de la clase de ciclo indoor.
Módulo 19: Elementos para la práctica del ciclo indoor.
Módulo 20: La música como herramienta de trabajo.
Módulo 21: Lesiones deportivas en el ciclo indoor: prevención y tratamiento.